Mati Pucuk - Erectile Dysfunction

Mati Pucuk - Erectile Dysfunction

Di Internet http://groups.google.com.my/group/belajarseks

Mati pucuk atau erectile dysfunction (ED) adalah antara perkara yang ditakuti oleh golongan lelaki. Sekitar 2.2 juta lelaki Malaysia menghadapinya dan ramai pula menderita dalam senyap.

ED bermaksud ketidakupayaan seorang lelaki untuk mencapai atau mengekalkan ketegangan yang mencukupi dalam melakukan hubungan seks.

Ia boleh diketegorikan sebagai :-

- Keupayaan lelaki mencapai ketegangan
- Keras ketegangan yang dicapai
- Keupayaan mengekalkanya dan mencapai kepuasan seks

Apabila seorang lelaki ghairah seks. Zakar lelaki menjadi tegang apabila darah mengalir masuk ke dalam dua ruang yang dipanggil "corpora cavernosa". Ruang ini akan membengkak dan menekan salur-salur darah yang membawa darah keluar daripada zakar. Hasilnya darah diperangkapkan dan zakar akan terus menegang.

Apakah punca ED?

Banyak punca ED adalah daripada masalah kesihatan dan tidak menjaga kesihatan dengan cara yang baik. Antara punca ED adalah :-

Atherosclerosis, darah tinggi, kencing manis, sakit jantung, stroke, kecederaan saraf, stress dan kemurungan, peningkatan usia, pengambilan ubat-ubat tertentu, arak, rokok, pengambilan najis dadah dan kurang keyakinan diri.

Kebanyakan yang disenaraikan adalah masalah kesihatan yang boleh dielakkan sekiranya mengamalkan amalan kesihatan yang sepatutnya.

Terdapat pelbagai cara rawatan ED. Antaranya adalah pengambilan ubat, pelet intraurethral, rawatan vakum, suntikan penile dan implan penile.

Rawatan yang terbaik adalah penjagaan kesihatan. Amalkan permakanan yang sihat. Lebihkan sayuran hijau dan buah-buahan, kurangkan stress, rajin bersenam, berhenti merokok dan kurangkan pengambilan alkohol.

Perkara yang paling baik adalah dengan berjumpa dengan doktor dan berbincangnya.

Terdapat juga kajian bahawa senaman otot pelvis boleh meningkatkan kadar bertahan seorang lelaki. Cara senaman ini dilakukan adalah umpama anda menahan kentut. Tahan dan lepas berulang kali selama dan sekerap mana yang boleh. Perubahan akan dapat dirasai selepas tiga bulan bergantung kepada keadaan mati pucuk seorang lelaki. Ramai yang mula pulih ada yang tiada perubahan.

Namun senaman otot pelvis ini digalakkan bagi yang mati pucuk dan juga yang sihat. Bagi yang sihat senaman ini boleh memastikan kemampuan bertahan akan berpanjangan.

Sumber rujukan :-

Pelbagai sumber antaranya

Pamplet "Freedom to choose spontaneous Intimacy" tajaan Eli Lilly.
Pamplet "Live Vitra Life Speak to your doctor" oleh Bayer HealthCare.
Laman Dr Ismail Tambi http://www.drismailtambi.com/

Pengendali BelajarSeks

Blog Taman Wangi
http://groups.google.com/group/belajarseks
http://groups.yahoo.com/group/belajar_seks

Kitab Tajul Muluk Moden

Penyebab Adware, Spyware dan trojan dalam PC adalah kelemahan Internet Explorer. Gunakan Mozilla Firefox untuk melayari Internet. Lawati link dibawah.

http://safesurf.perempuanmelayu.info/

Untuk tidak ketinggalan sebarang Email daripada Kitab Tajul Muluk Moden ini sila sertai kumpulan Email terhad melulai sambungan dibawah

http://groups.google.com/group/belajarseks

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

Tongkat Ali ( Eurycoma Longifolia Jack )

Tongkat Ali ( Eurycoma Longifolia Jack )

Diambil dari
artikel di Internet http://blog.perempuanmelayu.info/

Archive

http://www.tipswanita.com/Products/Tongkat_Ali__Eurycoma_Longifolia_Jack_/

Ramai mengetahui khasiat tongkat ali. Satu tumbuhan herba yang kini semakin popular sebagai bahan tambahan dalam pelbagai produk minuman.

Tongkat Ali dikatakan dapat meningkatkan kecerdasan dan stamina. Ia boleh menyumbang rasa sihat secara keseluruhan dengan membantu badan meningkatkan pengeluaran testosteron iaitu sejenis hormon utama untuk lelaki. Ia turut meningkatkan kadar aliran darah dan kadar metabolisme.

Kadar testosteron akan mula menurun untuk lelaki yang berumur 30 tahun ke atas. Banyak kajian menunjukkan pengambilan Tongkat Ali pada kadar yang ditetapkan dan pada jangka masa yang tetap mampu meningkat kadar testosteron pada lelaki dewasa. Hormon testosteron amat penting untuk lelaki. Ia bukan setakat untuk stamina dan tenaga, yang penting ia menentukan kelelakian orang lelaki.

Pengambilan Tongkat Ali sudah diamalkan turun temurun oleh orang Melayu sebagai tonik atau ubatan tradisional untuk tenaga batin orang lelaki. Kini sains moden mampu mengeluarkan dan mengasingkan khasiat tongkat ali dan hasil yang asli, pekat dan selamat.

Produk Tongkat Ali sepatutnya bebas daripada bahagian tumbuhan seperti habuk, kayu serpihan atau daun sama ada daripada akar atau batang Tongkat Ali. Produk Tongkat Ali sepatutnya hanya pati daripada akar tongkat ali itu sendiri. Ia juga perlu dihasilkan daripada pokok Tongkat Ali yang berumur lebih tujuh tahun dan ditanam di tanah tinggi.

Produk yang baik adalah hasil pati akar Tongkat Ali yang boleh larut sepenuhnya dalam air. Ia juga perlu bebas dari bahan-bahan kimia tidak perlu, yang mana mungkin akan memudaratkan kesihatan. Bahan-bahan kimia yang tidak perlu ini sememangnya wujud secara semula jadi dalam pokok tongkat ali itu sendiri. Proses pengeluaran pati akar Tongkat Ali sepatutnya memastikan ia telah dikeluarkan sebelum dijadikan pil atau dicampurkan dalam minuman.

Sebagaimana pengambilan bahan herba yang lain, pengambilan Tongkat Ali tidak akan mula di rasa pada awal pengambilan. Kesannya akan meningkat secara perlahan-lahan dalam beberapa hari sehingga mencapai kadar maksimum.

Pengambilan Tongkat Ali boleh dilakukan pada sebelah pagi dan malam dan sebaiknya dengan makanan. Oleh sebab kesan ‘panas’nya maka pengambilan Tongkat Ali perlu disertakan dengan minum air yang banyak.

Adalah dicadangkan, Tongkat Ali tidak diambil secara berterusan. Ada cadangan ambil selama 5 hari dan kemudian berhenti 2 hari. Ada pula cadangan ambil selama sebulan dan kemudian berhenti seminggu. Pilihan pada pengguna dan ia bergantung pada keserasian diri individu. Yang penting tempoh berehat. Sebabnya masih belum diketahui namun didapati kesan Tongkat Ali lebih berkekalan bila ada tempoh rehat pada badan.

Nu-Prep Tongkat Ali Di Farmasi Terdekat

Mencari teman, kawan dan sahabat? Lawati Dating Zone di

http://dating.perempuanmelayu.info/

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com.my/group/belajarseks

Atau hantarkan email kosong kepada

belajarseks-subscribe @ googlegroups.com

This work is licensed under the Creative Commons
Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a
copy of this license, visit
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter
to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco,
California, 94105, USA.